身体亚健康、容易累，可否定期验血，针对补充Wenda20200906 29:41

正念

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Wenda20200906 29:41

身体亚健康、容易累，可否定期验血，针对补充

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听众问： 现在年轻人都是属于亚健康状态，身体没有什么大毛病，年纪也不大，但平时都特别容易累，也没有力气，感觉很虚。像这种情况是不是血液出问题了？

台长答： 是啊。经常血液循环不好的话，人会很疲倦。血是最大问题，血会影响你的心脏、影响你的胆固醇、影响你的肝脏、影响你的血压，血压不正常。这个都会造成你昏睡、微弱，全部都会。所以这个很麻烦的（像这类情况，是不是建议去验血看看缺什么，之后针对补充，这样会好？）对，这个是最好的方法，半年、一年去验一次血，然后缺什么补什么，有的是缺铁，有的是胆固醇太高……你验出来血的指标都正常，你就不会生癌症；你只要有一个指标、两个指标经常缺，经常不达标，时间长了不平衡，就会生出各种各样的肌瘤来了（因为之前我也有这种情况，有人跟我说他们有几个人都是这种情况，之后去买了铁片吃。我现在觉得好像比以前好很多，虽然也没验血）不要自己去吃，要验血之后听医生讲（哦，好）女人缺铁是肯定的，女人补些铁完全应该的，因为她有生理期会失血多，一定要补铁的（明白）

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