要精进、努力，改变自己Wenda20200927 01:19:15

正念

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Wenda20200927 01:19:15

要精进、努力，改变自己

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听众问：

台长答： 每一个人都要改变，如果不改变，就会伤害到别人。因为你的习惯、你的毛病不改，你可能会伤害到别人。希望大家一定要变得越来越精进，要努力。有的时候要鞭策，为什么叫鞭策？自己要有一种精进、非常努力的感觉，否则的话没有用的，改变不了。

Wenda20200927 01:19:15