【素食食谱】028·抗炎蔬菜汤

清净无碍

抗炎蔬菜汤

吃素的话要加强其他营养的，

比方说吃一些卵磷脂啊,

吃一些稍微补一补身体的，

像西洋参之类的，还是需要的。

还有水果要大量吃,

因为水果里面含有丰富的维他命。

-Zongshu. 2012. 11.20-

素食，可以说是一种文化，也可以说是一种信仰，在当今社会甚至可以说是一种时尚。

-《佛学常识开示集锦》2-

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