素味平生-Su食菜谱（香煎秋葵）

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今日美食：香煎秋葵

01

食材

秋葵400克，盐1茶匙，椒盐1汤匙，黑胡椒1茶匙，辣椒面1汤匙

02

做法

1.秋葵洗净表面灰尘，放入清水里浸泡10分钟。

2.锅下水烧开，放入盐和秋葵焯水30秒。

3.捞出立马放入凉水中过凉。

4.用厨房用纸擦干表面的水份。

5.放入少量油，再放入擦干水份的秋葵。

6.略煎一会，调小火，撒入椒盐和黑胡椒。

7.再煎一会，撒辣椒面，煎香即可

温馨提示:净素里面不要放五辛（葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱）

1

许愿

诸恶莫作

众善奉行

2

念經

增加正能量

与佛菩萨通气场

3

放生

食素、放生

爱护生灵普皆赞叹

素有爱|食素益处

妈祖菩萨说：“不伤害生灵多食素者得妈祖护佑，若伤害生灵还心生欢喜，我妈祖实见恶人不护佑，众生本是一家亲，为何还要贪心食家亲。若有福报应食素，福报积得满满来，人间事事得顺利。若还伤得众欢喜，妈祖不佑此恶人，贪多食腹难下咽，恶报还需自承受。恶病得此恶果报，理应忏悔不食肉，多多食素福气来，身体健康且自在。”

                     wenda20200823 01:21:26

素言素语美图

吃素不仅净化身体和血液，还可净化八识田，因为吃素的人非常干净，身体上干净，心里才会干净；心里干净，八识田中干净，那你当然就多一份干净，少一份肮脏了。

                   wenda20161113B  01:01:58 

末法时期如果不能吃素忍辱的话，就会忧郁。

《佛言佛语》（四）

随喜转发  功德无量

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