素味平生-Su食菜谱 (鲜美的味噌豆腐汤）

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XLFM`素味平生

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XLFM`素味平生

今日美食：鲜美的味增豆腐汤

01

食材

嫩豆腐1块，香菇2-3个，细味噌2汤匙，金针菇1把，菠菜2棵，小红辣椒1个

02

做法

1.豆腐切小块，生姜切末；

2.锅中加入3量杯水，放入生姜，香菇大火煮沸；

3.加入2汤勺细味噌，用筷子打散；

4.调至大火，加入金针菇、菠菜、豆腐。煮开即可；

5.将做好的汤盛入碗中，放入切条的海藻和红辣椒更增加一点新鲜味道。

温馨提示：净素里面不要放五辛（葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱）

1

许愿

诸恶莫作

众善奉行

2

念經

增加正能量

与佛菩萨通气场

3

放生

食素、放生

爱护生灵普皆赞叹

素有爱|食素益处

如何保养心脏、肺部、肾脏 

 问 ：您说“今年最难过的几个部位是心脏、肺部，还有你的肾脏”，那心脏怎么保养呢？

 答 ：心脏，多吃丹参片，活血化淤，淤就是肉瘤，长在里边的那种肉的小肿瘤，肿瘤不代表恶性的（那肺部怎么保养呢？）平时，第一多吃点川贝精、川贝母、川贝，而且要清肺、止咳，比方说经常吃些生梨，有时候要多喝水。讲到底，水是万物之源，所有的东西，跟水都离不开的，没有水什么事情都做不成的，所以多喝水就是清肺、润肺。过去洗里边、清肺就是要喝水，洗外面嘛洗澡（那肾脏部位呢？六味地黄丸呢？）肾脏，一个是六味地黄丸，还有一个要念大悲咒，两个手搓，然后自己在后腰肾脏部位不停地搓，三十三十这么转，这些就是让你得到一种肾脏部位血液循环通畅的感觉。记住了，一个人睡觉的时候，肾就会得到营养的补充。一个人如果不常用肾的话，它也会得到一种自然的补充。那么什么时候不常用呢？不做太多邪淫的事情，就没有刺激它，不喝酒、不抽烟，就不会刺激它。你这肾脏老不刺激的话，不就保护好肾脏了吗？

Wenda20200124 40:41

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如果你选择了素食，那你就选择了健康

素言素语美图

吃素,

内外清净、 常保平安。

你吃素的功德用掉了，用掉之後

你一直在吃素，不是又增長了嗎？

你每天在求其他的事情，那你

不是一直用自己的功德在求嗎?

Wenda20180105 15:56

随喜转发  功德无量

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