素味平生-Su食菜谱（豆腐煎饼）

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XLFM`素味平生

今日美食：豆腐煎饼  

01

食材

盐水豆腐、莲藕、生姜、美人椒、

生粉、盐、生抽、胡椒粉

02

做法

1.莲藕洗净去皮，切末，生姜洗净切末，胡萝卜洗净去皮，切末，美人椒洗净切圈；

2.豆腐搅成豆腐泥挤干水分，放入容器内，放入步骤1的食材，调入适量的盐、生抽、胡椒粉、生粉搅拌均匀，做成饼状待用；

3.平底锅烧热下油，放入豆腐饼，慢火煎至两面金黄即可出锅装盘，用美人椒圈点缀一下。

     温馨提示：

净素里面不要放五辛（葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱）

1

许愿

诸恶莫作

众善奉行

2

念經

增加正能量

与佛菩萨通气场

3

放生

食素、放生

爱护生灵普皆赞叹

素有爱|食素益处

大家想想看，食肉动物都是牙齿尖利的，而我们人本来就不是食肉的动物。 我们的肠子很长很长，大家学一点知识就知道了，人的肠子很长，这是有益消化，但食肉动物的肠子非常短，像老虎、狮子等。 所以，食肉动物，当肉食进去之后，它很快地就排泄掉，而人把肉吃下去之后，在肠子里绕过来，绕过去，一直在里边绕不出来。 想想，这些肉如果不放在冰箱里，几个小时就会发臭，而我们虽然在吃进去之前拼命地烹调，但是它毕竟还是肉，在你的肚子里转了半天，还是转不出来，不能吸收。 时间长了，肠子里怎么会不长东西呢？所以要明白啊，我们不能吃肉食，更不能吃活的。医生早就劝我们，随着年龄的增长，要多吃素啊，多吃素有利于健康。

--BHGB二/14

素言素语美图

劝导人人要吃素，

要不灾难共业频繁啊！

-20170908

你多吃人家一顿肉，

他可能就要多杀一头猪；

多吃一条鱼，

人家就多打一条鱼。

就这么简单。

-Wenda20160527

随喜转发  功德无量

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