素味平生-Su食菜谱（海带蔬菜汤）

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今日美食：海带蔬菜汤

01

食材

白菜，海带，红萝卜，豆腐皮，香菇

盐，香油，生抽，香醋，胡椒粉

02

做法

1.将所有食材洗干净，白菜、红萝卜，海带，香菇切丝，豆腐皮卷起来也切成丝。

2.锅中热油，放入姜片炒香，再把香菇，红萝卜丝下锅，翻炒2分钟左右。

3.倒入白菜丝一起翻炒。

4.放入海带、豆腐皮丝翻炒片刻，加入适量的水煮开。

5.大火烧开以后，调一下味：生抽二勺，香醋一勺，胡椒粉，一小勺盐。

6.加入适量的水淀粉勾芡。

7.出锅前再滴几滴香油增香。

8.超级简单的养生蔬菜汤就做好了，色香味俱全，而且营养也很丰富，孩子平时特别喜欢这种蔬菜汤，饭前一人一碗，还很开胃。

温馨提示：净素里面不要放五辛（葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱）

1

许愿

诸恶莫作

众善奉行

2

念經

增加正能量

与佛菩萨通气场

3

放生

食素、放生

爱护生灵普皆赞叹

素有爱|食素益处

关于念经吃荤的问题

问：有的人说：“我不吃素，我坚决不念经，不吃素念经有罪业的。”这个怎么跟他们讲？他们自己做不到吃素。

答：你告诉他，念经是念心，心里先要有菩萨，念得就会灵。如果嘴巴都干净，吃得东西干净，更灵。就算初一十五吃素，平时不吃素，问题也不大。但是吃活的东西的人，念经一定不灵，而且会倒霉（活的东西不行）诶，他如果还吃活的，劝都不要去劝他

 

（好的）。

-Wenda20130414  36:28

素言素语美图

放生，

能给人带来大利益，

財福禄具得

还去除病难。

-Wenda20200313

如果你

懂得吃素，

懂得放生，

你就会戒掉你的杀因。

你的因果里面没有杀业的话,

你的事业也会越来越进步。

—《以纯仁心不造杀因》

随喜转发  功德无量

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