素味平生-Su食菜谱（暖心暖胃营养炖菜 ）

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XLFM`素味平生

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XLFM`素味平生

今日美食：暖心暖胃营养炖菜

01

食材

扁豆角200克、土豆2个

胡萝卜1根、冻豆腐5片

干香菇5个、粉条1把

油、生抽、老抽、盐适量

02

做法

1. 提前2小时将干香菇用400克清水泡发；

2. 提前将粉条剪成段用清水泡软，冻豆腐提前拿至室温软化；

3. 将扁豆角掰成段，土豆与胡萝卜切滚刀备用；

4. 干香菇从泡发水中捞出冲洗干净，切成块状，冻豆腐切块；

5. 锅中倒油加热至7分热时，先倒入胡萝卜与豆角翻炒，加入适量生抽；

6. 再加入香菇与土豆翻炒，再加入适量老抽进行翻炒；

7. 倒入泡发香菇的水，加入盐，再加入冻豆腐与粉条翻拌均匀；

8. 炖煮约10分钟左右菜熟即可出锅。

温馨提示：净素里面不要放五辛（葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱）

1

许愿

诸恶莫作

众善奉行

2

念經

增加正能量

与佛菩萨通气场

3

放生

食素、放生

爱护生灵普皆赞叹

素有爱|食素益处

关于口臭的问题

问:有一位男师兄才修，但是他之前是修其他法门的，他一直有口臭，您说这个怎么办？

答:口臭很正常，口臭多了，个个都有口臭。现在人的肠胃不好，尤其是吃的那些荤的东西。我举个简单例子你就知道了，你拿一块肉、拿个虾，放在桌子上，不放冰箱里，我问你马上会不会臭啊？（肯定臭）整个房间里都是臭味，对不对啊？（是的）你就是烧烧熟，外面再放醋啊、糖啊、酱油啊，我问你，到了你肚子里之后，醋啊、糖啊、酱油全部化掉了，你说说这块肉在你肚子里臭不臭啊？（臭）好，在你的肠胃里一直到嘴巴里，这一条管道是不是通的啊？（对）好了，那你说你吃下去会不臭吗？明白了吗？（对）我告诉你，常吃荤的人嘴巴就臭，还有肠胃不好的人嘴巴也臭，这种事情有什么办法？要自己多多地……从人间来讲，讲话当心点，捂住一点，不要冲着人家直讲；从另外一个角度上来讲，自己要多吃素，少吃荤。很简单了，你看看很多印度人，他们吃的那种咖喱啊，浑身身体出汗都是咖喱味（对）还有洋葱、大蒜味呢？很多西人，你吃得消吗？（臭）臭得了……那怎么办啦？因为他吃这个东西啊！那谁叫你吃荤的了？你吃那种肉啊怎么不臭啊？你到商店里，你还没有到这个卖肉的店呢，卖鱼、卖海鲜的那种腥味就出来了，对不对啊？（对，是的）好了，傻姑娘，好好听听台长话吧。叫他们少吃荤，嘴巴会好很多（好的，师父）

-wenda 2014051

素言素语美图

吃素是现在

救人为唯一的一个

好方法。

-20150317

為什麼

吃全素功德很大？

因為不停地在進行新的吃素，

在增加能量、增加功德，

可以消除很多業障。

-解答來信疑惑（二百七十四）

2018-12-22

随喜转发  功德无量

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