素味平生-Su食菜谱（酸辣凉拌面）

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XLFM`素味平生

1

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3

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XLFM`素味平生

今日美食：酸辣凉拌面 

01

食材

湿面2两、胡萝卜丝适量、熟花生米少许
姜末1勺、白芝麻1勺、辣椒粉1勺
花椒油几滴、天贝酱1勺、生抽2-3勺、醋2勺
黄瓜丝适量
胡椒粉1勺，香菜末少许 

02

做法

1. 适量油烧冒烟，倒入放了白芝麻，辣椒粉，姜末，花椒粉的小碗中，激发一下香味
2. 拌酱：天贝酱一勺，生抽，醋3勺搅匀
3. 面条煮熟，过一下凉水
4. 碗中放入所有调料和配料，拌匀就可以吃了。

1

许愿

诸恶莫作

众善奉行

2

念經

增加正能量

与佛菩萨通气场

3

放生

食素、放生

爱护生灵普皆赞叹

素有爱|食素益处

俗话说“杀生偿报苦无期，刀兵冤业由口来”，而吃素是断除了一个人的杀因。吃素不仅令我们身体更加健康舒畅，增长智慧德行，也给自然环境带来了一份和平与安宁。素食者慈悲的愿力与天道相契合，会给事业运程、修心修行、乃至子孙后代都带来巨大的裨益。作为万物灵长的人类，作为修行之人，我们更应以慈悲心来珍惜众生因缘，戒杀吃素护生。

-摘自《佛学常识开示集锦》第二册

素言素语美图

你只要宣布自己吃长素，

               实际上你少吃一顿荤，

                就是少杀一个生

               你本身就已经在放生了。

-20150904-

医学报道说生癌症的人，身体大部分

是酸性体质。吃荤的人，血液都是呈

酸性的，而长期吃素的人，身体为碱性

体质。碱性体质的人就不容易生癌症。

-摘自BHFF《学会慈悲，增长智慧》

随喜转发  功德无量

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