人应该懂得,人生的一切是你的心在动,因为心一动,内心、手、行为就会动,心静则物静。佛性也是这样,经常做好人、想好事,把人家往好的地方想,就不会害怕,不会觉得人家在欺负你。要不忆一切法,“忆”就是思念、回忆,不要去想我现在修的是什么法、我修的是什么道,什么都不要想。不忆一切法,完全让自己放空,这就是禅定。
智慧、解脱的人就能找到真如本性。人的脸其实就是一个“苦”字,眉毛是一横,两个眼睛是两点,鼻子是个“十”字,嘴巴是个“口”。所以,人生来就是来吃苦的。不贪著就能解脱,心不动就是开悟。
清代学者王永彬在《围炉夜话》中曾经讲过:“人面合眉眼鼻口,以成一字曰苦,喻人生味苦。”人生有八种苦是最基本的苦:生出来,苦不苦?老了、不能动,苦不苦?生病的时候,苦不苦?死的时候,苦不苦?爱别离苦——喜欢的人要离开你,苦不苦?怨憎会苦——不想看见的人天天要看见,苦不苦?求不得苦、五阴炽盛苦,全部都是苦啊!想一想,人很苦啊,所以下辈子我们再也不投人,到天上去见吧。