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本帖最后由 佩佩 于 2023-1-7 16:35 编辑
土豆、青笋、藕、木耳、姬菇
金针菇、油豆皮等豆瓣酱、油
花椒、麻椒、干辣椒（或自己爱吃的）
1.少油，一勺豆瓣酱，小火，放入土豆；炒一会，放水。
2.根据食材特点，放入木耳、姬菇、金针菇、再放入青笋和藕，出锅前放油豆皮。
3.花椒麻椒和干辣椒可以用小火在锅里煸炒一会，捣碎一点，放到做好的菜上，将油烧开，浇到花椒麻椒和干辣椒上。
4.为了更入味，可以考虑花椒麻椒和干辣椒研磨碎，有豆瓣酱，就可以不用放盐了。
温馨提示：
净素里面不要放五辛（葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱）
许愿吃素的天数越多效果越好
Wenda20111021 50:38
男听众：有个同修许愿一个月吃25天素，像这种和许愿吃10天或吃2天的有没有区别？
台长答：实际上每吃一次素，至少你少吃一顿荤；少吃一顿荤，你就是多吃一顿素，对自身身体和体质都有好处；第二，对培养自己的慈悲心也有好处。慈悲心很重要，经常吃素的人就经常想到我不能杀生的（对）那么，如果你慈悲心越多，不是跟菩萨离得越近吗？跟菩萨离得越近，你越求不是越灵吗？观世音菩萨不就慈悲嘛，慈悲的人会杀生吗？会去吃那些东西吗？（对，如果许愿吃25天素和初一十五吃素效果一样吗？）……20天当然比初一十五还要好啦（噢）作秀啊？初一十五菩萨来了你就吃素？当然实实在在吃20天素啊（对）
--Wenda20111021 50:38
你多吃人家一顿肉，
他可能就要多杀一头猪;
多吃一条鱼,
人家就多打一条鱼。
就这么简单。
-wenda20160527-
脸会变得越来越慈祥，
会越来越年轻；
皱纹黑斑都会慢慢淡化，
并且不会中风及生恶病，
可以延寿，
而且放生的人心态会很好。
-zongshu160601
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发表于 2023-1-7 16:29:31
